体力をつけたい方
筋力や持久力アップしたい方、綺麗な体のラインを作りたい方、脂肪の付きにくい体を作りたい方、自分にチャレンジしたい方にお勧めです。
おすすめプランRecommend Plan
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膝・足首肘・手首
パフォーマンスアップ
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腰・背骨体幹
リハビリ
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持久力UP筋力UP
健康促進
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全身
姿勢改善
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持久力UP筋力UP
ピラティス（リフォーマー）
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全身
（マタニティー）
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